Momento Cuidado de Si - Profa Lu

Projeto Cuidado de Si, com a Profª Lu, em parceria com o IFRS Canoas. A atividade consiste em encontrarmos um tempo para nos cuidar, relaxar, respirar, meditar e conversar. O encontro acontece todas as quintas-feiras às 19h.

O Momento Cuidado de Si surgiu como ação complementar das Rodas de Conversa com Psicólogos e Psicanalistas e tem como objetivo promover ações de reflexão, relaxamento, interação, meditação e autoconhecimento. Com a atividade conduzida pela profª Luciane e intitulada "Medita com Profª Lu" é uma atividade que visa o autocuidado e o bem-estar, cujo objetivo é promover um momento de meditação, relaxamento, acolhimento e bem-estar para os/as estudantes do INF e que, dessa forma, sintam-se mais preparados para "enfrentarem o mundo lá fora!": as disciplinas, o curso, as provas etc.

Os encontros acontecem pelo Google meet. Compreendemos como cuidado de si "algo que, como veremos, tem sempre necessidade de passar pela relação com um outro que é o mestre. Não se pode cuidar de si sem passar pelo mestre, não há cuidado de si sem a presença do mestre. Porém, o que define a posição do mestre é que ele cuida do cuidado que aquele que ele guia pode ter de si mesmo. Diferentemente do médico ou do pai de família, ele não cuida de ensinar aptidões e capacidades a quem ele guia, não procura ensiná-lo a falar nem a prevalecer sobre os outros, etc. O mestre é aquele que cuida do cuidado que o sujeito tem de si mesmo e que, no amor que tem pelo seu discípulo, encontra a possibilidade de cuidar do cuidado que o discípulo tem de si próprio." (Foucault, 2006, p. 73-74).

O cuidado de si é, pois, "uma espécie de aguilhão que deve ser implantado na carne dos homens, cravado na sua existência, e constitui um princípio de permanente inquietude no curso da existência. (..) O cuidado de si é realmente o quadro, o solo, o fundamento a partir do qual se justifica o imperativo do "conhece-te a ti mesmo". Para tanto, são feitas reuniões semanais, com a duração de uma hora, cujo objetivo é meditar, refletir, conhecer-se. Compreendemos que a meditação, "assim como a lâmpada, a meditação hoje é um fenômeno universal: a lâmpada ajuda a iluminar o mundo exterior enquanto a meditação ilumina o mundo interior. (...) Em sua essência, a meditação é a arte de manter-se alerta a tudo o que acontece dentro e fora de você". (Osho, 2007, p. 11)

Toda terça-feira, 19h

Link de acesso: meet.google.com/bke-ixyy-ihk